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病み期ってどうやってのりきる?

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病み期ってどうやってノリにってきたか?

僕は、負のオーラは歌を歌うことで抜いてきた!
日々負のオーラを溜め込んでいる。

多い時は週3でカラオケに向かい無心で歌うことで抜いてきた。

最近カラオケにいけてないことで、その思いをどこにぶつけるか!!

いつぶつけるの?今でしょ!
その為にこのブログを作った。

そして、モヤモヤしている思いをぶつける。

共感してくれる人が居たらコメントまってます。

ストレス社会!

どーしようもないこの思い!
どーでもいいこの思い!

この思いは重いのか?軽いのか!?
わけわからん!まじで!

日々会社ではニコニコしているが
行きと帰りは、精神疲労でしにそうである。

真っ白いな状況で歩いてる。
朝も音楽を聞いて紛らわしているが
そうしないともはや行けないレベル。

かろうじて足が会社に向かうが、
それは条件反射的な動き方である。

疲れたなぁ。

人が嫌いだ!

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どうしよう!すごい苦手な人がいる。
でも、大人だからうわべで付き合えるけど、それってかなり精神疲労がすごい!

それは会社にいて、その人とはあまり関わりを持ちたくない!

一緒に仕事をしたくないのだ。
僕だけじゃない!その人を嫌いななのわ!

みんな嫌っている。
きっときっときっと。。。。

僕もきっと嫌われているんだろうなぁ。はぁ!どーでもいいわ。

今の会社はとっとと辞めて次に繰り出そう。

つかれたなぁ。

類は友を呼ぶ?まじで?

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過去を振り返るといろいろ負のオーラが見える人とのつながり。

というか、僕が仲良くなる人は98パーセント黒歴史がある人だ!

類は友を呼ぶって昔の人は良く言ったもんだ!

自分でも本能でめちゃくちゃ多いひとたちから、
そういう匂いをする人たちを見分けているのだろうと思う。

少し話ただけで、あぁこの人過去何かあるなってわかってしまう。

その話のなかで、リスカや自殺願望を語り出す人も多い!

昔虐待されていた時、本当に死にたかったなって思ったもんだ。

その時の記憶が鮮明に蘇る。誰もわかっちゃくれないさ!

まあ、いいけどね。僕はこれを背負って一生生きていく運命なんだと。

自分なりに病み期がなんなのか考えてみる

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自分なりに病み期がなんなのかを考えて見たが、

やっぱどう考えても何か外的要因きっかけとなり病み期にいざなわれるのだと思う。

こういう時なにやっても上手くいかないので、余計に負のスパイラルが発生する。

負のスパイラルから抜け出すのは容易なことではない。

でも、病み期でも生活があるし仕事とかいくけど、スペックでないよね。

今がちょうどそんな時期に差し掛かっている。

どうやれば、抜けれるのだろうか?理由はわかってるけど今ここには書けない。

それを取り除くことができるのだろうか!?自信ない!

でも、ぶっちゃけそんなことどーでもいいんだよ!

どーでもね・・・。

リスカはしないけど!

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リスカ!する人の気持ちわかる。自分はピアスを7個あいてる。

ピアス!?それがこの記事となにの関係があるの?

これもれっきとした自傷行為だから。

最初は太い布団ばりで耳たぶに穴開けた!

その時もいろいろ悩んでなぁ。
まあ、その時6個開けたけど放置してたら閉じた。

そして、2年前になるか!もう一度ピアス開けた。

去年2つ増やそうとおもったけどいろいろな圧力で開けれず。

という感じで、ピアスを開ける時は何か心境の変化がある時!

その記憶を体に刻む。どーしようもない!!

爺さんになっても、その刻んだ記憶をきっと思い出すだろう。

消せない記憶と消せない体への傷・・・。

自分が大嫌い!!

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誰からも必要とされてないと思うことが結構ある。

こういう思考の人は、自分が大嫌いである。

僕もその一人である。

今までできるだけ自分を好きになれるよう努力してきたけど、
やっぱりどうしても好きになれないなぁ。

自分が好きになれないのに他の人なんて好きになれないや!!

まあ、そういうこと!人間失格ってのはそういう意味。

はぁ!きついわ!だれか、こういう人でも好きになってくれる人いる?

誰を頼りに生きて行けばいいのだろう。

負のオーラをだしている者通しLINEでやりとりしていると

日々結構な頻度でいやな状況に遭遇する事がある。

 

相手にいっても何もないと言い張るのだが、僕からしてみればそれは僕にはやってくれないと

思っちゃうのでやっぱどうしようもないですねぇ。

 

本人悪気があってやっているのではないので修正のしようがないですねぇ。

残念ながら今回は僕がそういう思いをしているってことだけで何も対策がないです。

何か対策が取れればいいのですが、相手にもされていないのでしょうね。

 

きっと、全てにおいて社交辞令というそういう言葉で片付けられてしまう気がします。

前回もあったんだけど、もはやそういう子のタイムラインは見ないのが吉です。

何事もそうですよ。見ない・知らない方が良いことだってこの世の中いっぱいあるんですよ。

 

首をつっこんで傷つくのって誰ですか?そうですよね。

これを読んでいる貴方ですよ。

悪い事は言いません。どうにかしようとしても無駄です。

やめておいた方が身のためです。